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坐月子必须注意的这几个问题
坐月子期间很多人提倡不洗头不洗澡，其实这个是因人而异，有的人根本就是坚持不了的，而且科学坐月子是提倡孕期洗头洗澡，这样可以消除产妇的疲劳，同时月子期间容易出产褥汗…
发布日期：2022-08-24 01:51:01 -
坐月子吃什么？月子餐常用食材
坐月子吃什么？新妈妈在生产完后，由于体质尚虚，直觉观念就是要赶快进补，以恢复元气。 其实这样盲目进补是不科学的！那么怎样才能正确的进行产后进补呢？下面洪老师为大家介…
发布日期：2022-08-23 01:50:54 -
金牌月嫂经典月子餐
干贝黄精生熟地炖瘦肉 制作方法： 瘦肉350克，干贝、黄精、生地、熟地各10克。瘦肉洗净，切块，汆水。干贝、黄精、生地、熟地分别洗净，切片。 锅中注水，烧沸，放入瘦肉炖1小时…
发布日期：2022-08-22 01:50:49 -
月嫂面试注意事项
作为一名月嫂，上户前往往要接受雇主的面试，但是对于经验较少的月嫂来说，会因为面试技巧不足或者紧张，而错失订单。 所以，今天月姐特地为大家准备了一份面试秘籍，助力大家…
发布日期：2022-08-22 01:50:49 -
8 种在家中给宝宝实用物理降温法：
宝宝一旦发烧，很多家长就忧心忡忡，很担心孩子烧坏脑子、烧出肺炎，其实一般在38.5℃一下，家长不必过于担心。 发烧一般不会对宝宝造成身体伤害，只是病情严重与否的判断之一…
发布日期：2022-08-21 09:50:40 -
剖宫产妈妈需要注意饮食上哪些。
剖宫产妈妈由于术后身体虚弱，饮食上需要特别注意。 术后6小时内，不要进食任何食物，这样有利于宝妈产后顺利排气。 术后6小时以后，可以喝一些米汤、面汤、藕粉等以促进排气，…
发布日期：2022-08-21 09:13:01 -
正确给产妇开奶方法
正确开奶的方式 想要开奶更顺利，关键还是以9字诀窍： 早接触、早吸吮、勤哺乳 顺产宝妈 ：只要母婴状态允许，可以让新生儿赤裸地趴在妈妈身 剖腹产宝妈 ：可以去枕平卧时由家人…
发布日期：2022-07-27 02:39:12 -
产后妈妈母乳不足，建议多吃这几类食物
哺乳期的宝妈每天摄入的营养不仅要供自身所需，还要给宝宝提供有营养的乳汁，所以哺乳期宝妈一定要合理饮食，以保证奶水充足有营养。 产后妈妈母乳不足，建议多吃这几类食物，…
发布日期：2022-07-26 01:36:57 -
高血脂宝妈要怎么吃？
高血脂宝妈要怎么吃？给大家分享【高血脂】28天专用月子餐，孕期胆固醇高的孕妈也可以参考一下。 高血脂饮食要求 ★血脂异常的新妈妈要控制脂肪、胆固醇、碳水化合物的摄取；…
发布日期：2022-07-26 01:36:57 -
宝宝猛涨期的表现
宝宝「猛长期」的时间 猛长期 ，顾名思义，是指宝宝在出生的第一年会经历多次阶段性的 快速生长期 。 在出生的第一年里，会出现大概8次： 大多出现在宝宝 7~10天，2~3周，4~6周，…
发布日期：2022-07-25 01:36:47
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