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幼儿“咳嗽季”到来，
建议家长这样做！
寒冬已至，冷空气来袭，昼夜温差大对于“娇弱”的宝宝们来说，这是个“残酷”的季节伤风感冒、喉咙咳嗽、皮肤干痒、流鼻血……这些冬季常见病时常困扰着宝宝，父母要学习些冬季育儿知识，帮助宝宝安然过冬。南阳市金牌月嫂联系方式
1. 风寒咳嗽
症状：冬春季多发，咳嗽有痰，胸中紧闷不爽，伴有鼻塞，流涕，恶寒发热，头痛等症状，舌淡红苔薄白，脉浮紧，指纹浮红。
温馨提醒：中医治疗风寒咳嗽的方法是疏风散寒，宣肺止咳。此外平时注意休息，加强锻炼，应注意保暖，根据气温变化及时增减衣物。这种情况下应多吃辛味温热性的食品，如生姜、白葱、豆豉等。
2. 风热咳嗽症状：咳嗽不爽，痰黄粘稠，鼻流浊涕，咽喉肿痛，发热汗出，大便秘结，小便黄色，舌质红苔薄黄，脉浮数，指纹浮紫。
温馨提醒：中医治疗风热咳嗽的方法是疏风清热，宣肺止咳。这种情况下应多吃辛凉清淡的食品，以疏散风邪，清热解毒止咳，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。
3. 痰热咳嗽症状：咳嗽、痰黄稠、咯吐不爽，鼻塞流浊涕，咳嗽气粗，痰多黄稠，烦热口干。发烧、口干、鼻塞、吐黄痰且吐痰不爽、喉痛。
温馨提醒：治疗这类咳嗽时应从清热肃肺，豁痰止咳入手。饮食方面宜吃解毒泻火的食物、宜吃止咳平喘的食物、宜吃富含维生素的新鲜蔬菜。禁食寒凉食物，禁食肥甘厚味食物，禁食橘子。4. 痰湿咳嗽
症状：咳嗽痰多，痰液白而稀，喉咙间有漉漉的痰声，咳声重浊，痰多色白，晨起为甚，可能出现胸闷、呼吸急促等症状。(特点：其色黄、白)
温馨提醒：有些小儿咳嗽原因是食积，小儿“伤食”后影响脾胃运化能力容易生痰，从而引起咳嗽。治疗原则是在清肺化痰、健脾理气。这种情况下应多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果，如雪梨、百合、蜜汁藕等。
咳嗽时护理事项
空气流通、合适的温度人体在冬季最适宜的温度是20摄氏度，如高于23摄氏度时，人会感到头晕、疲倦。另外，如果室内外温差大，则容易感冒。冬季室内由于供暖，会造成室内外温差过大，加上窗门紧闭，室内空气流通差，居室内的微生物密度较高，一些致病菌和病毒易侵袭小儿体内。所以要定时开窗换气，并且适当的使用加湿器，增加室内的
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