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　　母亲分娩以后，家人都会把主要的精力放到新生儿喂养上，对新生儿的食物特别讲究，几个月以后宝宝除了吃母乳以外还会给宝宝加一些辅食，比如南瓜、胡萝卜、莴苣等。下面泓德家政就为大家介绍新生儿喂养中合理的吃南瓜。

　　1、宝宝南瓜吃太多，皮肤容易变黄

　　在南瓜含有丰富的β-胡萝卜素，这种β-胡萝卜素广泛地存在于黄叶蔬菜、水果当中，包括像是南瓜、胡萝卜或是莴苣、柑桔等等。

　　当宝宝吃太多的南瓜，摄取过量的β-胡萝卜素时，β-胡萝卜素会沉积在表皮的角质层当中，因此像是鼻子、人中、前额、手掌、脚掌、眼睛周围、指甲旁、关节周围，或身体表皮皱折最多的地方，皮肤会转变成柠檬黄般的颜色，让小朋友看起来就像是黄疸一样，这种症状被称为胡萝卜素黄皮症。

　　胡萝卜素黄皮症和一般肝胆疾病造成的黄疸，在外观上看起来都是全身通黄，一不小心，可能就会造成医师误判，下面就教大家如何区分?

　　由于胡萝卜素黄皮症是因为β-胡萝卜素升高而形成的，这种黄并不会在巩膜上着色;至于黄疸是因为胆红素升高而形成的黄，这种黄色是会在巩膜上着色。

　　2、宝宝南瓜吃太少，容易变夜盲

　　β-胡萝卜素是维生素A的前驱物，它会转变为维生素A，而维生素A和蛋白质结合可形成视蛋白在视觉上扮演重要的角色，一旦缺乏胡萝卜素会导致夜盲甚至全盲的严重后果，这点在宝宝身上更为明显。

　　3、宝宝吃南瓜的正确食量

　　胡萝卜素太多，全身变黄吓死人;胡萝卜素太少，会影响视力。所以，给孩子食用南瓜，每天不要超过一顿主食的量即可。这样就可以避免宝宝皮肤容易变黄或变夜盲的情况。

　　通过泓德家政母婴对新生儿喂养的讲诉大家应该知道宝宝吃南瓜多少为合适了吧!希望以上讲诉能给新妈妈带来帮助。