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　　女性在怀孕的过程中都会出现一些身体或生理上的状况，这些状态给孕妇的生活来带来的很大的不便。下面之孕妇保健为大家讲述女性由于怀孕所带来的身体上一些问题，希望孕妇在生活中要注意这些问题。

　　1、鞋码加大

　　女性由于怀孕以后体内会存在大量的体液，会造成脚胀大，因此我们所穿的鞋子的8尺码会加大1-2号。有一些女性会永远保持着穿这么大号的写，脚的大小在产后也不会恢复到以前额水平。在怀孕期间穿便鞋能够有效遏制脚的变大。

　　2、关节易损

　　女性在怀孕以后体内会分泌一种叫松弛素的荷尔蒙，这样种物质能够促使耻骨区和子宫颈为生产胎儿做准备。但是他还会是孕妇的韧带变得比较松弛，变得比较容易受伤。尤其是骨盆、下背及膝关节，比较容易造成过度拉伤或者扭伤。所以导航孕妇的活动变得比较缓慢的时候，不宜急动。

　　3、容易造成静脉曲张、痔、便秘

　　女性在怀孕期间荷尔蒙会有明显的增高。会导致静脉中的血流量加快，因此就会造成腿部或性区发生静脉曲张的现象。当然这种现现象的发生也会随之孕期的消失而消失。在孕期可以采取以下措施，来缓解静脉曲张。

　　站立于坐的时间不宜过长;穿上比较宽松的衣服;穿支撑式长筒袜;在坐下时将脚部抬高直肠部静脉曲张会发痒。直肠部的静脉会变大，成为葡萄状的簌形物。痔对孕妇是极其痛苦的，尤其是在大便时或大便后，会出现流血、痒痒或有刺痛感。

　　孕妇体内的荷尔蒙会增加。这样会减缓食物在胃肠道的速度。因此，便秘时孕期常见的现象。在孕后期，子宫会压迫大肠，导致排便困难。

　　为防止孕期便秘和痔疮。应多摄入富含纤维和适量水分的食物，也可使用大便软化剂。但不得用缓泻剂。

　　4、分娩前的异常现象

　　产前的破水是一种异常的现象。在国外，有10%的孕妇会在生产前自然破水。有的孕妇在羊水破裂的时候，会有一种强烈的小便欲，导致羊水的涌出。还有一种现象由于胎儿的头部象一个塞子一样，阻碍了羊水的流出，而表现出涓涓细流或滴流样。大家请放心，羊水只不过是有甜味的灰色或无色液体，如果持续流淌(每小时1杯)的话，不必恐慌。

　　以上就是南阳月嫂之孕妇保健为大家讲述的孕期知识，所以女性在怀孕以后要注意以让的问题。