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　　对于很多孕妇来说，孕期保健都是非常重要的一件事情，她们往往会花费很多精力去学习各种孕期知识，有些人甚至还会去参加一些孕妇培训班，一些提醒我们，重视孕期保健的同时也不要忘记提前了解孕后保健知识，两者同样重要。

　　大家关心孕期保健，主要是因为谁都想获得一个健康的宝宝，拥有一个健康的宝宝不仅仅是每一个孕妇的心愿，也是每一个家庭的最大心愿，因此，孕妇学习孕期知识，可以获得每一个家庭的认可。这是科学时代的一种表现，也是人们关注优生优育的一种必然结果。很多专家也表示，孕妇关注孕期保健是一个好现象，这可以使我们社会上的畸形儿更少，甚至没有，良好的孕期保健确实可以 避免畸形儿的出生。

　　不过，很多南阳月嫂也提醒人们，在重视孕期保健的同时，大家也应该重视一下孕后保健，因为怀孕生子是人生的一件大事，对于孕妇来说，更是一个痛苦的过程，身体机能会受到一定程度的打击，其各个身体机能的恢复都需要时间，而且还需要技巧。这也是为什么很多老人都特别重视月子的原因。

　　尤其是对于那些孕妇来说，整个产后的保健是一个重要的过程，在月子当中，如果处理不得当，孕妇就会留下一些终身难以治愈的疾病，有些疾病虽然不至于要人命，但是却能够让人痛苦一生，例如，很多女人在月子后都会留下后脚跟痛的毛病，一些女人在月子后会经常腰痛腿疼，有些女人在月子后会出现迎风流泪的情况，有些女人在月子后则不敢沾凉水。

　　这些疾病看似奇奇怪怪，但是却确实是因为孕后保健做得不好，因此，一些南阳月嫂提醒我们，孕后保健同样不容忽视，如果不懂这些知识，我们可以向南阳月嫂进行咨询或者找专业的医生为我们支招，因为，只有专业的才可靠。