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　　经常能够在网上看到很多宝宝的不同睡觉姿势，这些姿势被新爸新妈们拍的是千奇百怪，宝宝们都有点被玩儿坏了的感觉。今天我们泓德家政就详细的为大家总结现在宝宝睡觉时常用的一些姿势有哪些，这些睡姿各有什么样的特点。

　　宝宝刚出生的时候自己的大部分时间都是在睡眠中度过的，不知道新爸新妈们知不知道：宝宝的睡眠质量与他本身的睡姿是有很大的关系的，一般来说宝宝的睡觉姿势可以分为：侧卧、仰卧、俯卧。接下来我们就具体的介绍一下这三种不同的睡姿特点：

　　仰卧

　　宝宝睡觉的时候很多父母就习惯性的将他们仰卧放在床上或是婴儿车中，这种方式很方便父母们观察宝宝的面部表情变化。在宝宝小的时候，他们的内脏器官受到的压力比较小，所以他们的四肢能够很自由的活动。

　　这种睡眠方式其实也有一些不好的方面：宝宝的喉部由于重力的原因就会收到阻碍，如果说气流的阻力变得很大的话，宝宝就会在仰卧休息的时候出现鼾声，有的时候也会造成呼吸不畅。当宝宝吃饱了之后仰卧休息，很容易使宝宝发生呕吐。长时间的仰卧就会使宝宝的头型发生变化，有的宝宝长大之后扁头和这个也是有一定的关系的。

　　侧卧

　　不知道新爸新妈们有没有发现：如果将宝宝仰卧放在床上的时候，不用过多长时间他们的就会自己翻身变成侧卧的方式，这就说明他们觉得这种方式休息很舒服。

　　侧卧着休息会很好讲全身的肌肉放松，让身体得到充分的休息，能很好的提高宝宝的睡眠质量和时间。

　　这里需要提醒的时候侧卧也是分为左侧卧和右侧卧的，这两种方式的优缺点我们会在后面的文章中描述出来，所以一定要及时的关注我们网站的动态，泓德家政一直将月嫂的培训、输出作为企业的首要任务，有月嫂需求的家长们可以前来了解。