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仰卧

 

 

 

这种睡姿使新生儿全身肌肉放松，对心肺、胃肠、膀胱等全身脏器压迫最少，但是突然有可能使已经放松的舌根后坠，阻塞呼吸道，严重时引起新生儿窒息。成人熟睡之后打呼噜，就是气流冲破阻塞的呼吸道而震动发乎的响声。

 

 

 

新生儿的这种姿势也可能出现呼吸费力，同时新生儿的胃底水平小，吃奶时进入胃里的空气要通过打嗝的方式排出来，往往会发生溢乳现象，仰卧时溢乳会异常的危险乃至有可能呛入气管导致新生儿窒息。新生儿的颅骨比较软，受压后容易变形，若长期采用固定的仰卧姿势，枕后部受到压迫就会变得扁平。

 

 

 

俯卧

 

 

 

这种睡姿对心肺、胃肠、膀胱压迫较重，而且口水也容易流出来，不易下咽，最重要的是新生儿不会砖头和翻身，被褥容易堵塞口鼻而引起窒息，绝大多数父母都不愿让婴儿采用这种睡姿。

 

 

 

近年来，世界卫生组织大力提倡新生儿采用俯卧的姿势，理由是因为采取这种姿势可以增加新生儿头、颈以及四肢的活动，内脏压迫又能增进心肺等器官功能活跃，据统计其身体生长速度大大超过一半新生儿。

 

 

 

但是，俯卧位有一定危险性，因为俯卧时孩子的面部很容易埋在床面上不能透气，宝宝由于竖颈肌没有完全发育好，不能自己转头调节，容易引起窒息死亡。

 

 

 

侧卧

 

 

 

侧卧位睡眠既对重要器官无过分压迫，又利于肌肉放松，是一种应该提倡的新生儿睡眠姿势。因为侧卧最符合人体的生理需要，侧卧时脊柱略微弯曲、肩膀前倾、两腿弯曲。双臂也自由放置，全身的肌肉处于最大限度的松弛状态，血液循环畅通。

 

 

 

这些能使宝宝不但睡得安慰，而且睡醒后精力充沛、心情愉快。但对于消化道功能还未健全，吃奶后容易溢奶的新生儿来说，侧睡还可以使溢出物不易进入呼吸道而引来窒息。右侧卧位较左侧卧位更佳。但新生儿长期偏向一侧睡，会使脸部两侧不对称，容易引起颈肌扭伤，也有可能造成斜视。

 

 

 

泓德家政温馨提示：对新生儿来说，在睡姿上应该特殊问题特殊处理。因为这头颅骨缝还未完全闭合，如果始终会经常的向一个方向睡，可能会引起头颅变形，容易发生窒息。所以这种姿势长期采用都不适合，应该经常换体位。例如长期仰卧会使孩子头型扁平，长期侧卧会使孩子头型偏歪。俯卧时，容易呼吸不便，没人在旁边照看，可能发生意外。