宝宝体重越重越好吗
作者：南阳泓德家政 发布日期：2021-08-20 01:37
宝宝出生时的体重6-7斤最为标准，孕妈要合理膳食。
有人说宝宝出生时的重量，决定了以后智商，越胖越聪明？这是真的吗？
去看望才生完宝宝的朋友，这个宝宝生的可不容易，朋友怀孕后期得了妊娠高血压，宝宝生下来足足9斤8两，典型的巨大儿。
医生建议剖腹产，南阳月嫂怎么预定、强调了她这种情况顺产很危险的。朋友的妈妈、婆婆和她自己都坚持要顺产，非要说顺产的宝宝聪明。
结果怎么都生不下来，还是转剖腹产了，受了不少罪，幸亏最后是有惊无险。
当初，在她怀孕前6个月孕检，宝宝体重都是正常的，等到第6个月时，忽然食量大增，每天都是多吃多餐。
大家劝让她克制点，否则宝宝在肚子里长太大，生的时候很难。
她说，婆婆说了，要多吃多给宝宝吸收营养，宝宝出生才会胖胖的，体重越大越好，不然宝宝容易智障。
这是什么逻辑呀，一问才知道源于网上流传的一个英国的研究：
英国医学研究协会对3900名男女进行追踪调查，显示出生时的体重与他们成年后的智力成正比，从而推断如果宝宝体重低，将来认知功能可能受到影响，智力也会受到影响。
但是，此项研究科学家们并没有给出实质证据，只是猜测可能是因为大宝宝的脑容量比较大。
要这么说，每个孕妈妈都把宝宝在肚子吃的胖胖的，生下来个个都是科学家啦？
一个人的智商除了受遗传、先天因素等影响外，更多的也和后天的培养有关，怎么就能以出生时的体重就来判断将来的智商了？
优生优育的政策下，不少孕妇都享有国宝级的待遇——多进补、少做事。
过度重视孕期营养但又缺乏运动，导致营养过剩的准妈妈日益增多。民间流传甚广的“大胖小子才更聪明”这一观点，也纯属谬论。
一般来说，宝宝的体重在6-7斤左右是最标准的，既能保障宝宝在孕妈妈肚子里的营养吸收，又不会太大，孕妈妈生产的也不会太吃力。而老人家最喜闻乐见的“大胖小子”在成长的过程中，很容易上代谢病。
“巨婴”的风险，远远超过你们所认为的“越重越聪明”，反而将来很容易有糖尿病、高血压的风险。而且宝宝太大，对孕妈妈来说也是个困扰，生产时候的难度和风险都很大。
相反，如果宝宝体重过低，也是不健康的。很多早产儿往往都是体重偏低，营养缺乏、瘦小、抵抗力差容易生病。一般体重低于5斤，就是不达标的了。
所以，孕妈妈在怀孕期间，要合理的补充营养，不要盲目的吃，营养要均衡，少吃过甜的食物，同时适当运动，提高自身的身体免疫力又不会一味的增重。
其实，控制孕期体重，不盲目进补，不忽视营养摄入，这才是对宝宝和孕妈咪自己负责的样子。
那么准妈妈怎样做才能避免缺乏营养，又不会营养过剩呢？
1.准妈妈在孕期应当注意摄入食物的品种多样化：合理搭配荤素、均衡体内营养，在此基础上才能保证母胎的健康。
2.准妈妈要养成良好的进食习惯：时、定量、定点，对于冷冻、辛辣食品应该闭上嘴巴，少吃过甜、过咸、不易消化的食物。
3.适当运动，锻炼身体：促进新陈代谢，既能消耗多余的脂肪，维持身体的平衡，也能预防病毒的感染，对于生宝宝也更有利哦。
另外，总是有爸爸妈妈担心宝宝生长发育不达标，这里再附上一个宝宝出生后的生长发育指数对比表，可以对照看看。
每个宝宝的生长发育快慢不一样，只要是在标准值内就可以了。
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