经营地区:宛城区、卧龙区、高新区、南阳市社旗县 镇平县方城县邓州市内乡县淅川县西峡县新野县唐河县桐柏县 南召县、可外派到其他城市!

网站地图xml地图联系我们
南阳泓德家政公司LOGO

南阳泓德家政-给到孩子妈妈般的呵护

 月嫂、育婴师、催乳师、月嫂培训
全国服务热线:18637795977
联系我们
售后热线: 18637795977
地址:河南省南阳市新华路与梅溪路交叉口西北角
当前位置:主页 > 新闻资讯 >
南阳月嫂培训机构·告诉你宝宝缺锌
作者:南阳泓德家政 发布日期:2020-08-02 10:16
南阳月嫂培训机构·告诉你宝宝缺锌
 
南阳月嫂培训机构; 作为宝妈平常一定要细心观察,如果孩子出现以下反常情况,宝爸宝妈就要考虑到孩子是不是缺锌了。
 
1.宝宝·食欲差,不爱吃饭
 
缺锌会降低食欲,宝宝容易挑食偏食,厌食,饭量普遍减少,不主动吃饭,甚至一天不吃饭都没有饥饿感。
 
 
这是缺锌最常见的症状,也是让很多父母最头痛的一点。
 
2.宝宝生长迟缓
 
发育速度减慢,缺锌的孩子身高一般比同龄的矮3~6厘米,体重一般会轻2~3公斤,严重的会引发营养性侏儒症。
 
 
3宝宝.阻碍智力发展
 
锌能促进宝宝脑细胞合成,所以当宝宝缺锌时,智力发育会受影响,会出现注意力不集中,多动,反应慢,记忆力差,学习能力不好。
 
 
4.宝宝免疫力低下
 
缺锌会直接影响免疫系统的运行,使宝宝抵抗力低下,容易经常发烧感冒,患肺炎、支气管炎等反复呼吸道感染,久病不好,晚上盗汗。
 
 
 
 
5.宝宝异食癖
 
严重缺锌会使味觉敏感度下降,有的孩子甚至还会吃奇奇怪怪东西,如啃咬玩具、指甲、衣服,甚至喜欢吃墙皮、泥沙、吃纸等异物。
 
 
 
 
6.其他异常:
 
宝宝的指甲白斑,手指长倒刺,地图舌,头发枯黄稀疏,反复口腔溃疡,顽固性湿疹皮疹;视力下降,有可能出现夜视困难、近视、散光等。
 
缺锌的症状还不止这些,不少孩子因为早期缺锌未及时发现,对成长发育可能造成不可逆的负面影响。长期严重缺锌甚至会导致“缺锌性侏儒”、智力障碍等。
 
 
有些宝宝父母可能困惑了,平常孩子吃得也不差,怎么还会缺锌呢?
 
其实孩子生长发育的速度很快,对锌的需求量也很高,但锌元素是不能在体内合成的,只能通过外界的食物来供给。
 
很多孩子往往因为饮食结构不均衡,食物过于单一,加上高温烹饪过程中锌极易流失,使得锌摄入量不足。
 
 
南阳月嫂培训机构告诉你;宝宝缺锌了,宝妈该怎么办?
 
1.食物补充
 
通常情况下,轻度缺锌或是预防缺锌,食补即可。
 
尽量母乳喂养6个月以上,配方奶喂养的宝宝需要注意选择强化锌奶粉。
 
平常多吃含锌量高的海产品、红肉类食物,如牡蛎、扇贝、猪肝、牛肉、瘦肉、鱼虾等。
 
另外,大豆、花生、核桃、芝麻、苹果等含锌量也比较多。一般来说,膳食补锌的吸收率会因人的体质而异。
 
 
2.服用补锌制剂
 
如果已经有较严重明显的缺锌症状,孩子生长发育快,短期内食补已不能满足身体需求了,需要在医生指导下,调整饮食的同时,配合吃些安全的锌补充剂。
 
 
适合儿童的锌剂为祥明锌硒康片,天然转化的蛋白锌,更易被人体吸收,对宝宝的娇嫩肠胃没有刺激,长期服用不会有副作用;片剂的香酥口感比液体锌好,孩子也更容易接受,坚持服用能有效促进生长发育。
 

3.调整日常饮食
 

南阳月嫂培训机构老师提示您;

宝宝出现缺锌情况宝妈一定要改善挑食厌食宝宝的吃饭习惯,注意荤素搭配,花样多点,蔬菜水果肉蛋禽都要吃。平常让孩子少吃含糖量高的零食和饮料。
 
另外宝妈们需要注意的一点是,给孩子做菜时,不要放味精、鸡精等,会干扰锌的吸收。
 
 
南阳月嫂培训机构老师温馨提示:
 
宝宝健康不是小事,由于锌每天都在消耗,又无法在体内大量存储,所以孩子在快速发育期会一直存在缺锌风险。家长要注意保持孩子营养均衡,避免孩子再次缺锌。


                                                                                                                                          --------------南阳泓德家政公司      南阳月嫂培训机构

联系QQ:点击这里与我联系


联系电话:18637795977


地址:河南省南阳市新华路与梅溪路交叉口西北角


Copyright @ 2011-2018 南阳泓德家政服务有限公司 All Rights Reserved 版权所有 —技术支持:幕落流年

全国服务热线:
扫描官方二维码