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南阳催乳师；涨奶？乳房疼痛？怎么办/?

 

南阳泓德家政专业催乳师  

 

涨奶，是乳房乳汁不通的通俗说法，也叫乳汁淤积。大多数妈妈产后都会有乳房胀痛感，但不是每个妈妈都会经历涨奶。每个妈妈的体质都不尽相同，甚至同一个妈妈生完大宝后的体质和生完二宝后的体质都会不同。作为一个涨奶次数多达百次的妈妈，在此鼓励新妈妈们，不要因为自己常常涨奶而气愤烦恼，涨奶还是因为有奶，只要加以注意，就可以最大限度地避免涨奶，也可以在早期发现，及时处理，把涨奶的伤害降到最低。

很多涨奶的妈妈都是在乳房基本不出奶或是乳房上硬块已经肿起很高的情况下，才知道自己涨奶了，实际上已经错过了自我按摩的最佳时机，到这个程度多半已经无法自己处理，只好找专业催乳师了（请首先认定催乳师的相关资质，选择有经验负责任的催乳师，才能保障您的利益，合格的催乳师都为无痛催乳）。如果能早发现，早处理，绝大多数情况下是不需要请催乳师来解决的。

那么涨奶早期的表现有哪些呢？

南阳催乳师1．宝宝会首先发现妈妈涨奶

如果妈妈平时按照正确的姿势喂养宝宝，宝宝在开始阶段会快速吸吮妈妈的乳房，然后平静地等待奶阵的到来。但在发生涨奶的时候，乳汁流出不畅，宝宝会突然大哭，不愿含住或是用力拉拽妈妈的乳头。

南阳催乳师2．在不应该涨奶的时候涨奶

刚喂完宝宝一小时后或离下次喂奶还有几个小时的时间突然有涨奶的感觉（月子里的妈妈和奶非常旺的妈妈除外，因为月子里喂奶时间不够规律，奶非常旺的妈妈奶阵次数较一般情况更多），这是乳房发出的乳腺不通的信号。但这里适用的是平时每次哺乳两侧乳房宝宝都吸吮15分钟左右，每隔X个小时哺乳一次的按时喂养的妈妈，平时哺乳不规律的妈妈是无法依据此标准判断的。

南阳催乳师3．乳房上有刺痛感

乳房突然在触碰时有刺痛感，但还没有硬块出现，这常常也是乳汁不通畅的表现。

南阳催乳师4．乳房上有小硬块或小疙瘩

在哺乳后触摸乳房，发现乳房上出现新的小硬块或小疙瘩，这是乳汁淤积的表现。

南阳催乳师5．乳头疼痛

乳头突然有疼痛感或有可疑白点。

如果发现以上任何一条的表现，都建议妈妈们洗净双手后平躺下来，沿着乳腺从乳房和胸的接触点向乳头处顺时针或逆时针方向检查乳房，每侧乳房检查大概3圈。如果某个部位有痛感，基本可以判断是哪里涨奶了。有条件的妈妈还应该及时请催乳师上门进行专业按摩疏通，以防情况恶化。