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产妇怎样祛湿.


 

在民间为了治病祛邪，有三月三吃艾糍粑，五月五门口挂艾叶、洗艾叶药浴的风俗，更有“家有三年艾，郎中不用来。”的说法。对付春季时疾，用好了它，什么便秘、失眠、春困、虚寒。

 

当然，要想艾草显出神通，用法很重要，给大家分享艾草的三种用法，用对了保你去疾延年。

 

清明来点艾，扫除恶寒、湿气、病毒

 

艾草的第一种用法，就是吃。

 

这个季节艾草叶子鲜嫩多汁，可用于制作艾叶糍粑、艾叶馄饨、艾叶粥、艾叶蛋饼等美食。味道好。

 

 

 

<用法>

 

艾草茶，采摘的嫩艾草经过脱水干燥处理而成，与泡茶叶一样，用沸水冲开即可。

 

喜欢甜一点的话，可以加入少许蜂蜜调味。

 

<功效>

 

家人的治病草：它不仅能祛除体内寒凉之气，还能促进血液循环，增强人体抵抗力，有效预防空调病等现代病。对慢性咽炎的人来说，简直是年度最佳饮品。

 

 

女性的“养生草”：艾叶茶还有去浮肿的作用，女性如果出现浮肿（眼睛、身体），可以试试喝艾叶茶来消肿。因此从女性的角度来讲，称艾叶为一点不过。

 

 

小孩的保护神：如果是感冒的时候，泡一杯艾叶茶，可以达到出汗驱寒的作用。

 

艾叶的第二种用法，就是熏。

 

懒得做饭直接点燃一把艾叶，或者是去购买纯艾条，对家中进行消毒。别看这种用法懒，但是效果可是非常好，家里有人常感冒的、家里小孩子多的，一定要用这个艾叶熏一熏。

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室内熏艾

 

<用法>

 

用艾条熏30分钟，能起到对居室消毒杀菌、驱除虫害、清洁空气的作用，对呼吸道传染病等也有预防效果，且气味清香，无毒无害。

 

<提醒>

 

需提醒的是，有哮喘等呼吸系统疾病的患者要慎用，因很多患者对各种烟熏都会过敏而加重症状，或者在熏的时候不要留在室内，等熏完了，通风10分钟再进屋。

 

艾叶的第三种用法，就是灸。

 

有人说这艾灸太复杂了，其实我们只需要买一根艾条，然后靠近想灸的穴位就行。

 

在古代，真正高明的医生，是从外在的皮毛治病的，所有的重大疾病，在外在的皮毛上都能找到治疗疾病突破口，不要觉得麻烦，坚持有大用。

 

 

 

《黄帝内经》说：“用药如用兵，不得已而为之。药能治病，亦能致病。是药都有毒，有利必有弊……”还说：“善治者，治皮毛，内务大病，病在皮毛，首选外治，慎言内调。”意思是说，用药治病如同用兵器退敌，不得已的情况下才使用兵器。一灸二针三才是汤药。