经营地区：宛城区、卧龙区、高新区、南阳市、社旗县、 镇平县、方城县、邓州市、内乡县、淅川县、西峡县、新野县、唐河县、桐柏县、 南召县、可外派到其他城市！

　　孕妇在孕期注意多休息的同时也应该保持散步、不弯腰下蹲的家务劳动等适量运动。头三个月不要搓揉小腹部、胸部这样会刺激子宫收缩有导致流产的危险。不拎重物特别是单手拎重物容易扭伤导致流产。还有不要做“仰卧起坐”。头三个月和最后三个月胎儿比较脆弱此时孕妇不适合长途舟车劳顿。 养成左侧卧的睡觉习惯这个姿势能让胎儿觉得很舒服，避免孩子缺氧，左侧静卧2小时还可以起到给孩子输液的作用呢。

　　普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。虽然普通感冒对胎儿影响不大，但是如果体温较长时间维持在39℃左右，也有可能造成胚胎畸形。特别是流行性感冒，不仅病毒具有能使胚胎或胎儿发生畸形的作用，高热和病毒的毒性还会刺激子宫收缩引起流产。所以孕早期要避免去公共场所，尤其在感冒流行季节，同时在生活中避免接触感冒患者。虽然怀孕早期用药不当容易引起胚胎组织畸形，但一旦患了感冒还是要赶快去看医生，不要在家里硬挺着。“讳疾忌医”容易使病情加重，延误治疗时间，这样也会损害胚胎组织。还会引起头晕、咳嗽甚至头痛等不适，而怀孕早期孕妇本身就很敏感。另外浓烈的香水还容易使胎儿出生后易患腹泻和耳部感染。因此孕期最好避免使用这样的香水。

　　如果夜半时才入睡，容易使体内的生物钟节律被打乱，导致生长激素分泌减少，影响胎儿的生长发育，甚至生长发育停滞。同时孕妇也容易出现头痛、失眠、烦躁等不适，使早孕反应更为加重。怀孕最初3个月正是胚胎分化和形成各个组织器官的时期，而手机在工作状态中可能会产生一定的电磁辐射，使正在发育中的胚胎容易受到损害。特别是在汽车里接通手机时，电磁辐射强度会突然增大好多倍。因此怀孕早期最好尽量少使用手机。

　　怀孕早期由于内分泌发生改变，孕妇的角膜组织轻度水肿，戴隐形眼镜容易加重角膜缺氧。加之孕期本身泪液分泌量减少，黏液成分增加，容易引发眼睛出现异物感、干涩、发磨等不适，还会因眼膜小动脉挛缩而引发结膜炎。因此戴隐形眼镜不适感会比孕前增大，最好戴框架眼镜。孕妇每天需要在卧室里度过很长时间，而资料显示，卧室里的冰箱所产生的噪音一旦超标，将会严重损害孕早期胚胎的生长发育，成为致畸的一个祸因。另外电冰箱的制冷剂氟里昂也有致畸作用，可能会对稚嫩的胎儿造成严重伤害。