很多妈妈都遇到过漏奶的困扰，尤其是在月子里，今天我跟大家来聊一聊困扰妈妈的漏奶问题。

 

什么是漏奶？

 

很好理解，就是妈妈在哺乳期间，乳头不经婴儿吸吮而乳汁自行流出，也称为“漏乳”或“乳汁自溢”。一些妈妈仅漏几滴，一些妈妈漏的很多，曾经听过妈妈很夸张的形容：漏奶漏到浸透眼前的一切、淹没床上或形成水坑。

 

漏奶的发生率还是很高的，据统计达到95%左右。

为什么会发生漏奶？

 

漏奶的原因至今不是非常明确，我国的传统医学认为是产后气血不足造成的；而其他可参考的相关文献非常之少。

也就是说，为什么会漏奶，原因并不是很清楚。通常2个月内，漏奶的发生比较多，之后随着供需平衡，漏奶就不再经常发生了。

 

漏奶不等于奶量很多！

 

漏奶和奶量多少并没有直接关系，漏奶并不能证明奶很多，不漏奶也不能证明奶不够。只能说一侧乳房哺乳时另一侧乳房出现了泌乳反射，或者一些条件引起了催产素释放，激发了两个乳房的泌乳反射。

 

漏奶什么时候会好？

 

 

根据我的观察，仅凭个人临床经验来说，产后3个月后漏奶会逐渐缓解。

Janice M等从婴儿出生后的头两个月内，每月对61名打算重返工作岗位的哺乳期母亲进行电话访谈。总结出下面这个图表，可以看出产后8周哺乳还在漏奶的占95%，12周时占84%，到28周时降到53%，48周时占到27%。对于这些女性，泄漏的持续时间为3-41周。其中也有人说整个哺乳期间都在漏奶。

 

如何解救漏奶？

创造供需平衡，因为人的脑垂体有记忆功能，创造供需平衡有利于缓解漏奶，就是每4小时挤奶一次，每次挤奶60-100毫升。

操作方法如下：

1：按摩乳晕下面的排乳管，环绕乳头按摩5圈以上，方便乳汁排出。顺时针旋推。

 

 

2：旋推法推乳腺管（见下图），大拇指由下而上旋转推至乳晕处，围着乳房推3遍。

 

3：直推法（见下图），大拇指指腹往乳晕方向推，围着乳房推3圈，目的是把乳汁推到乳晕和乳房的链接处（输乳管窦这里）

4：排空乳汁，手指捏住输乳管窦这里排奶！南阳哪家家政公司月嫂专业