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注意!婴幼儿必须摄取补充的几大营养元素
作者: 发布日期:2019-05-12 00:19

对于婴幼儿来说,正是生长发育的关键时期,婴幼儿时期的营养补充非常重要,关系到将来。因此,除了建议没有什么育婴经验的新爸妈们,找适中的专业月嫂照料宝宝的饮食,还可以自己在平时照顾宝宝的时候,注意给孩子让孩子摄取这些营养元素。

一、钾

钾是人体必不可少的营养元素,主要存在细胞内,与细胞外的纳协同起来维持细胞内外的正常渗透压和酸碱平衡的作用,维持神经和肌肉的正常功能。因此月嫂价格合理的泓德家政母婴机构认为家长需要注意给孩子补充钾元素,否则孩子会出现食欲不振、乏力疲惫等现象。可以食用一些香蕉、土豆泥或者是海藻类的食品。

二、钙

钙元素对孩子的生长发育起着非常重要的作用,有助于孩子的骨骼强健,有助于孩子的肌肉和牙齿的生长。钙对孩子成长的作用是显而易见的,因此月嫂价格合理的泓德家政母婴机构建议家长可以对孩子吃一些坚果类、果汁、菠菜等。尤其是婴幼儿配方奶粉中,一定要看清楚钙含量。

三、DHA

DHA是一种多元不饱和脂肪酸,有利于孩子的脑部发育和视敏度的发育,也就是对孩子的大脑发育有帮助作用,能够提高孩子的智力。因此,月嫂价格合理的泓德家政母婴机构建议家长可以根据孩子的年龄往孩子的辅食中加入一些核桃等坚果类食品,另外深海鱼也是非常不错的选择。

四、蛋白质

蛋白质是一切生命的物质基础,是参与新陈代谢的重要物质,能够保证机体的生长、发育、繁殖、遗传和供给能量。因此,家长们需要注意孩子的配方奶粉中蛋白质的含量是否充足,另外还可以通过鸡蛋来补充蛋白质。

五、纤维素

人体对纤维素的需求量比较少,但同样是非常重要的物质,维持人体正常生长发育和调节生理功能。因此,注意给孩子适当的食用一些香蕉、新鲜蔬菜是非常有必要的。

以上就是月嫂价格合理的泓德家政母婴机构针对孩子所需要的一些营养物质,给家长提出的一点建议,孩子的成长只有一次,为了孩子的更好成长,家长们需要更加细心的呵护自己的孩子。

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