母乳喂养的“三早”
作者：南阳泓德家政 发布日期：2024-03-25 01:01
一、母乳喂养的“三早”
1、“三早”是指早接触、早吸吮、早开奶，产后1小时内母婴皮肤接触有助母乳喂养及母婴感情结合，在肌肤接触的过程中，宝宝自己会找到妈妈的乳房并成功的吃上第一口母乳。
2、平产分娩后，立即进行母婴皮肤接触，婴儿裸体趴在妈妈身上，皮肤和皮肤接触至少1个小时及以上。剖宫产妈妈“三早”及按需哺乳实施得好，同样可以成功顺利地进行母乳喂养。
3、“三早”的重要性：①促进催乳素、催产素释放和乳汁分泌。②刺激子宫收缩、减少产后出血。③强化婴儿的吸吮能力。④促进胎便排出、减少新生儿黄疸的发生。⑤增加母子之间的感情。⑥初乳富含保护性免疫抗体，可提高婴儿抵抗力。
二、婴儿6月龄内纯母乳喂养 南阳市月嫂培训报名方式收费情况
1、按需哺乳，即当孩子饿了或者妈妈感到乳房胀了就哺乳，喂奶的次数和间隔时间不受限制，包括夜间。一般3个月内婴儿每天喂奶的次数在8次以上，新生儿最初会>10-12次/日。
2、采取舒适的哺乳体位及正确的含接方法进行母乳喂养。哺乳的最佳姿势是母子都感到舒服和放松的姿势，可以坐位也可以卧位。
3、绝大多数母亲都能成功母乳喂养，世界卫生组织建议6个月内婴儿纯母乳喂养，在添加辅食的基础上母乳喂养可持续到儿童2岁及以上。
4、母亲分娩后进食清淡、有营养、温热的流质饮食或半流质饮食，有利于乳汁分泌。剖宫产手术6小时后，妈妈可进流质饮食，肛门排气后进半流质饮食，避免甜食和产气食品。
三、母婴分离时正确挤奶
1、分娩后6小时内正确挤奶，24小时内至少8次以上，夜间也要挤奶。一侧乳房挤3～5分钟换另一侧，反复进行。每次手挤奶的持续时间以20～30分钟为宜，若使用吸奶器挤奶以10～15分钟为宜。
2、每次挤出乳汁后，将储乳容器置于冰箱的冷冻室(-18℃以下)。若需送医院，将容器从冰箱内取出，放入保温桶，周围放置冰块，维持冰冻状态送至医院。
3、母乳的保存时间：冰箱冷藏室在2～4℃的条件下可保存24小时，冰箱冷冻室在-18℃以下可保存3个月。按照母乳收集时间的先后顺序使用。
四、评估宝宝是否吃饱
通过宝宝睡眠、大小便及体重增长等，可以评估宝宝是否摄入足够的母乳。
2、新生儿大小便：宝宝生后3-5天，每天排尿3-5 次，排便3-4 次。出生3-4天后大便从墨绿色变棕色或黄色。一般“下奶”后每日排尿6次及以上，尿清、稀释。
3、新生儿体重：出生1～2天，由于摄入不足，排出胎粪和水分的蒸发，体重可暂时性下降，3～4天后体重开始增加，7～10天恢复到出生时体重，生理性体重下降范围约3%～9%。若母乳喂养正常，新生儿每日的体重约增加50g，满月时可增长1～1.5公斤。
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