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南阳月嫂教你正确冲泡奶粉的方式?
作者:南阳泓德家政 发布日期:2020-05-20 10:27
南阳月嫂教你正确冲泡奶粉的方式
 
 
奶粉浓度取决于奶粉中各种营养成分的比例以及宝宝不同生长阶段的消化吸收能力,这是有科学依据的,可不能随便冲调哦!
 
第1、水的问题水温

水温按照奶粉品牌的冲调要求温度即可。有妈妈可能会发现,有的奶粉要求不低于70℃,有的要求40℃,这是怎么回事?
 
世界卫生组织WHO、联合国粮农组织FAO的建议是保证70℃以上的水温,主要是为了避免阪崎肠杆菌等致病菌污染的风险。从营养角度讲,70℃水温会对奶粉中对热敏感的营养物质有一定破坏,但影响程度很小。
 
不过,只要买的是经过国家检测、合格靠谱的婴儿配方奶粉,就应该不含阪崎肠杆菌,所以即使用低一点的水温冲泡也是安全的,且营养能最大程度的保留。
 
如果想要安全与营养兼备,可以2 个月以内的宝宝,用70℃ 的水冲泡奶粉,2 个月以上的宝宝,用低于 70℃ 的水冲泡奶粉。

用什么水冲奶粉?

矿泉水,专门的婴儿用水等都没必要,宝宝肠胃、肾脏和其他器官发育还不完善,水中过多的微量元素也会加重身体负担,用白开水(注意水温)冲调就可以了。

第2、奶粉和水的比例

奶粉罐设计成铁皮撕完留一部分,是为了方便刮奶粉,这样可以准确获取一平勺的量。
 
注意使用奶粉自带的定量勺来舀奶粉,水要按照奶粉包装上的说明来加。

第3、稀释方法

先加水,后加奶粉。如果先放粉在瓶内,奶粉会占据瓶内空间,这时按照奶瓶刻度加水就会比实际的水少,造成配方奶过浓的情况。
 
之后用双手不断的搓奶瓶,把奶粉摇匀。不要大力摇晃奶瓶,这会导致奶瓶中出现很多气泡,宝宝喝奶时吸入大量空气,就有可能出现肠胃不适。

第4、喝不完怎么办?

宝宝如果泡好的奶粉剩下一部分没喝完,应要在1小时内喝完。超过这个时间,最好就不要再喝了。因为孩子嘴接触过的奶,很可能发生变质和细菌感染。另外,不要把上次剩下的奶和新冲调的奶混在一起给宝宝喝。

第5、奶粉储存和奶具清洁

已经开封的奶粉适合低温、避光、通风和干燥储存,如果放冰箱容易受潮变质,滋生细菌。

在日常中要注意奶嘴、安抚奶嘴、奶瓶等用具的清洗和消毒,最实用的方法就是奶瓶浸没在沸水里煮10分钟左右。

第6个月以上的宝宝,一般来说做到奶渍能彻底清洗干净,奶瓶干燥密闭储藏,就不用太纠结消毒杀菌了。

南阳泓德家政专业月嫂强调

宝宝身体柔弱娇小,作为头等大事的哺乳问题更需要慎重对待。家长们冲泡奶粉时一定要按照包装上建议的冲泡方法冲泡,

不可擅自增加或降低奶粉浓度,因为奶粉过浓和过稀都不利于宝宝的健康成长。愿所有宝宝都健康成长。

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